En mis sesiones con Jimena

"No eres lo que logras.
Realmente eres todo aquello que superas.

Las crisis personales se dan a conocer a través de sentimientos de tristeza y miedo, con síntomas de ansiedad o dolor. Estas señales se presentan para darnos cuenta que se avecina un cambio y necesitamos generar recursos internos para afrontar lo que viene.
Si hacemos como que no están ahí, estas señales pueden hacerse más grandes, con síntomas más ruidosos y peores consecuencias.

Las crisis, tienen un inicio, un desarrollo con un momento cúspide y un final. Por ello es recomendable entrenar nuestra conciencia y aprender herramientas psicoterapéuticas para trascenderlas.

Mi formación multidisciplinaria, te ayudará a empoderarte y ser una mejor versión de ti."